Traumabewältigung mit Hypnose

Befreie Dich von Deiner Last

Zeit heilt alle Wunden heißt es so schön, aber wenn unser Gehirn ein Trauma nicht verarbeiten kann, kann die Wunde nicht heilen und das kann uns krank machen! 

Manchmal wissen wir nicht einmal mehr um die Geschehnisse, weil unser Unterbewusstsein uns schützt, indem es die Erinnerungen "in einen Tresor legt", zu dem wir keinen Zugang haben. Das bedeutet aber leider nicht zwangsläufig, dass sie dann keinen Einfluss auf uns haben.

Manchmal entwickeln sich aus traumatischen Erfahrungen auch Posttraumatische Belastungsstörungen und andere Erkrankungen, die unser Leben (u.a. durch Flashbacks) massiv beeinträchtigen können.

Die Hypnosetherapie bietet eine zuverlässige Möglichkeit, unser Gehirn bei der Verarbeitung des Traumas zu unterstützen. Schneller und sanfter als mit einer langwierigen Verhaltenstherapie. 

Es gibt verschiedene Möglichkeiten mit Hypnose an Traumata heranzugehen. Ich nutze gern das Bild eines Splitters, der tief in Deiner Haut steckt und dort Schmerzen verursacht.

Wenn Du an den Splitter nicht mit der Pinzette heran möchtest, vielleicht weil Du Angst vor den Schmerzen hast, dann ist die erste Möglichkeit, ein Pflaster über die eiternde Wunde zu kleben. Das kann schon eine gewisse Linderung schaffen und so ist das auch mit Suggestionen.

Für Dich passende Suggestionen können eine Verminderung Deiner Trauma bedingten Symptome bewirken. Allein das kann schon ein ganz neues Lebensgefühl schaffen.

Der Nachteil: Der Splitter bleibt weiter in der Wunde und kann sich später mit ähnlichen oder auch ganz anderen Symptomen wieder bemerkbar machen. Es fehlt an Nachhaltigkeit.

Eine weitere Möglichkeit ist es, den Splitter aus der Wunde zu ziehen, was zwar im ersten Moment schmerzhaft ist, es dann aber ermöglicht, dass die Wunde wirklich heilen kann. Das erreichen wir in der Hypnose mit der Hypnoanalyse. Noch einmal dahin schauen, wo es wehtut und dann im übertragenen Sinne den Splitter ziehen.

Wir arbeiten daran, dass Du mit der Situation ein anderes Gefühl verknüpfst. Natürlich wirst Du Dein Trauma nicht vergessen, wir löschen ja nicht Dein Gedächtnis aus, aber wir helfen dem Gehirn es so zu verarbeiten, dass Du ohne die bekannten Symptome damit leben kannst.

Ich kann Dir darüber hinaus noch eine dritte Methode anbieten, die ganzheitlicher und erheblich schonender für Dich ist: das Simpson Protocol. Hier arbeiten wir mit Deinem Überbewusstsein, Deinem Höheren Selbst und es ist fast so, als würde sich der Splitter in der Wunde auflösen. Das bedeutet in der Arbeit konkret, dass Du nicht über Dein Problem reden musst und auch nicht noch einmal die belastenden Gefühle in einer großen Intensität durchleben musst.

Hypnose ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren und hat nichts mit Kontrollverlust oder Schlaf zu tun. Im Gegenteil: Sie kann Dir helfen, die Kontrolle über Bereiche in Deinem Leben zurückzuerlangen, in denen Du sie verloren hast!

Dabei ist Hypnose keine Wunderheilung, sondern ein Werkzeug, das Dir hilft, Deine Selbstheilungskräfte und Deine Ressourcen zur Problemlösung zu aktivieren. Du arbeitest aktiv mit, um Deine eigene Situation zu verbessern – und das in einem geschützten, respektvollen Rahmen. 

Egal, ob Du seit Jahrzehnten mit einem oder mehreren Traumata lebst oder es neueren Datums (aber älter als einen Monat) ist: Wenn Du die Symptome, die Dich deshalb quälen loswerden möchtest, dann kann die Hypnose Dir in wenigen Sitzungen zu einem ganz neuen Lebensgefühl und einer vielleicht schon vergessen geglaubten Freiheit verhelfen.

Hypnose kann Dir neue Wege aufzeigen.

Natürlich ist jeder einzelne meiner Patienten ganz individuell, deshalb ist es schwer dazu eine pauschale Aussage zu treffen.

In der Regel ist es sinnvoll, mit zwei bis vier Sitzungen zu rechnen, um ein Ergebnis zu erreichen, mit dem Du zufrieden bist.

Ob Du zu mir in die Praxis kommen möchtest oder wir uns online verabreden, liegt ganz bei Dir. Da die Arbeit in Dir geschieht, ist es ganz egal, ob wir uns im selben Raum befinden oder am Bildschirm sehen.

Über die Preise für einzelne Sitzungen oder Pakete, kannst Du Dich auf der Hauptseite "Hypnose" informieren.

Kannst Du Dir vorstellen, wie es wäre, endlich Erleichterung zu spüren? Wie es sich anfühlen würde, die Kontrolle über Dein Leben zurückzugewinnen? Hypnose kann Dir genau das ermöglichen.

Ich weiß, dass der erste Schritt oft der Schwerste ist. Deshalb biete ich Dir ein unverbindliches und kostenloses Infotelefonat an. In diesem Gespräch hast Du die Möglichkeit, Deine Situation zu schildern, alle Fragen zu stellen und zu erfahren, wie Hypnose Dir individuell helfen kann. Gemeinsam finden wir heraus, ob dieser Weg der Richtige für Dich ist.

Lass uns zusammenarbeiten, um die Last des Traumas zu erleichtern und neue Perspektiven für Dein Leben zu schaffen.

Buche Dir jetzt Dein kostenloses Infotelefonat und starte in eine Zukunft mit mehr Lebensfreude und Leichtigkeit!